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Seit zehn Jahren gibt es die „Bewegungs-Treffs im Freien“. Dabei machen Senioren in einer Gruppe Sport – und das nah am Wohnort.
EsslingenDie Gesundheit der älteren Bürgerinnen und Bürger durch Spaß an Bewegung in der Gruppe stärken – dafür stehen die Esslinger Bewegungs-Treffs im Freien. Jetzt ist die Stadt Esslingen für dieses Angebot vom Landesgesundheitsamt Baden-Württemberg als sogenanntes Good-Practice-Beispiel – und somit bundesweites Vorbild – ausgezeichnet worden.
D ie „Bewegungs-Treffs im Freien“ gibt es seit zehn Jahren. Ein engagiertes Mitglied des Stadtseniorenrats hatte sie damals initiiert. „Die Vision ist, dass sich jeder ältere Mensch, unabhängig von seiner sozialen Lage, spontan, kostenlos und ganzjährig in der Nähe seines Wohnortes bewegen kann“, sagt Karlin Stark, Leiterin des Landesgesundheitsamtes Baden-Württemberg. Die Treffs, die die Stadt in Kooperation mit dem Stadtseniorenrat das ganze Jahr über bei jedem Wetter im Freien anbieten, sorgen nicht nur für Spaß und sportliche Aktivität. Sie bieten auch die Möglichkeit, mit anderen in Kontakt zu kommen. Die Trainings sind kostenlos und finden auf Parkflächen, Kinderspielplätzen und wohnortnahen Plätzen im Freien statt. Inzwischen gibt es 18 Bewegungs-Treffs, die über das gesamte Stadtgebiet verteilt sind.
Anleitung durch Ehrenamtliche
Den Schwerpunkt der Bewegungs-Treffs bilden die „5 Esslinger“, ein spezielles Programm zur Sturzprophylaxe. Angeleitet werden die Treffs durch geschulte ehrenamtliche Übungsleiterinnen und Übungsleiter. Da die Treffen im öffentlichen Raum stattfinden, kann man auch spontan mitmachen. „Ich freue mich, dass die in Esslingen initiierten Bewegungs-Treffs im Freien in den letzten Jahren stetig gewachsen sind und eine große Nachfrage haben“, sagte Karlin Stark. Die Auszeichnung als Good-Practice-Beispiel unterstreiche, dass es sich um ein niedrigschwelliges und nachhaltiges Angebot handelt. „Erfreulich ist zudem, dass sich weitere Kommunen in Baden-Württemberg auf den Weg gemacht und zusammen mit dem Gesundheitsamt, örtlichen Sportvereinen und weiteren Netzwerkpartnern Bewegungstreffs für ältere Menschen etabliert haben“, betonte die Leiterin des Landesgesundheitsamtes anlässlich der Auszeichnung.daw