(red) - Unter dem Motto „Genial normal zum Wunschgewicht“ und „Wir halten unser Wunschgewicht“ bietet die Familienbildungsarbeit Köngen ein Programm über zwölf Wochen an. Es startet am Mittwoch, 17. Januar, und dauert bis zum 18. April. Unter professionelle Begleitung wird nach dem dem „Lebe-leichter Programm“ ein alltagstaugliches Instrument erlernt. Es geht darum, die Fixierung auf Essen oder Nichtessen zu beenden und sich ein normales Essverhalten anzueignen. Dabei werden keine Kalorien, Fettpunkte oder ähnliches gezählt, sondern es wird einfach nur „normal“ gegessen.

Die Lebe-Leichter -Gruppe, die für Einsteiger gedacht ist, trifft sich von 18.30 bis 19.30 Uhr in den fba-Räumen, Kiesweg 10. Die Fortgeschrittenen, die ihre neuen Gewohnheiten noch festigen wollen, von 20 bis 21 Uhr. Die Kurse leitet Elke Maier.

Anmeldungen unter Tel. 07024/ 868 789 oder anmeldung@fba-koengen.de. Fragen zum Konzept an maier.elke@gmx.net oder Tel. 07025/843 082

www.lebe-leichter.com