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Themenseite
Stuttgart
Yoga-Stunde mit Vermeer
In Stuttgart können jetzt zum ersten Mal Interessierte Yoga vor dem Hintergrund einer immersiven Kunst-Ausstellung praktizieren.
01.02.2025
Die Abenteurerin Anita Kleinschmidt aus Rohrbach
Raus in die Welt
Anita Kleinschmidt aus dem beschaulichen Rohrbach ist mal Cowgirl in Arizona, mal Yogini in Nepal oder Schlittenführerin in Grönland. Ihr Ziel sei es, sagt die 30-Jährige, so viele Lebensstile wie möglich zu leben.
02.01.2025
Kuschelabend in Stuttgart
Was passiert bei einer Kuschelparty?
In einem Stuttgarter Yoga-Studio treffen sich fremde Menschen, um miteinander zu kuscheln, sich eng aneinanderzuschmiegen. Wie läuft so ein Abend ab? Und was ist dabei unerwünscht?
04.12.2023
Bewegung und Achtsamkeit
Yoga für Kinder: Das steckt hinter dem Trend
Angebote für Kinderyoga gibt es mittlerweile viele. Doch was unterscheidet Yoga für Kinder von jenem für Erwachsene? Und kann Yoga Kindern etwas bringen oder wünschen sich das nur die Eltern? Wir haben Kinderyogalehrerinnen und einen Kinderarzt gefragt.
19.11.2024
Schweben in Ludwigsburg
Aerial Hoop: Per Steilflug aus dem Zirkus in den Fitnesskurs
Was es bedeutet, durch Abheben aufzublühen, erfahren die Kursteilnehmer und Kursteilnehmerinnen im Ludwigsburger Studio Aerial Loft. Der Luftring macht dabei den Einstieg auch für Ungeübte einfach.
05.11.2024
Yogastunden in Ludwigsburg
Weil’s gut tut: Muskeltraining für Körper und Seele
Katrin Groß ist Yogalehrerin – und kommt jeden Sonntag zur Fitnessaktion „Aktiv im Park“ auf die Bärenwiese in Ludwigsburg.
28.05.2024
Neuer Verein in Esslingen
Frühlingstipps für Kneipp-Neulinge
Der Esslinger Kneippverein bietet eine breites Veranstaltungsprogramm an. Familien stehen im Fokus.
11.04.2024
Puppy-Yoga in Stuttgart
„Herabschauender Hund“ zwischen Hundebabys
Puppy-Yoga ist ein neuer Trend aus den USA. In Stuttgart wollen gleich zwei Anbieter damit durchstarten. Was sagt das Veterinäramt zu der Idee einer Sportstunde zwischen herumwuselnden Welpen?
24.01.2024
Fellbacher auf Yogareise in Indien
Wie Selbstfindung im Himalayagebirge gelingen kann
Clarissa Sharma hat ein Yogastudio in Fellbach. Im Sommer haben sie und ihr Mann eine Yogareise nach Indien organisiert. Dort gab es für die Gruppe Kultur, Natur und natürlich Yoga. Wir haben die Erlebnisse, die Fotos und Achtsamkeitsübungen zum Nachmachen.
27.10.2023
Lachyoga in Leonberg
Eine Spritztour auf dem Lachmotorrad – ein Selbstversuch
Einfach loslachen – ohne Anlass: Darum geht es beim Lachyoga. Und da Lachen bekanntlich ansteckend ist, macht man das besser gemeinsam. Unsere Redakteurin besucht einen Workshop der Yogalehrerin Annette Augustin.
19.10.2023
Im Moment leben
Achtsamkeit – kann Stress vorbeugen, aber auch auslösen
Die Informationsflut wird immer größer, viele fühlen sich gestresst, Achtsamkeit soll helfen. Doch auch damit kann man es übertreiben: Warum der Zwang, gedanklich im Moment zu leben, oft unnötig ist, erklärt eine Coachin für Positive Psychologie.
18.08.2023
Tai-Chi an Bord
Achtsam auf Kreuzfahrt
Der Trend zur gesunden Lebensführung hat auch die Kreuzfahrt erreicht. Auf der „Europa 2“ gibt es spezielle Wellnessreisen.
22.05.2023
Stuttgarter Yogalehrerin am Weltyogatag
„Das zu üben, geht auch am Marienplatz“
Die Stuttgarter Yogalehrerin Susanne Klingenstein hält am Weltyogatag Übungen im heimischen Alltag für ausreichend. Yogareisen an Traumstrände oder auf Luxusjachten findet sie „nicht erforderlich“. Wobei: den Alltag zu verlassen, tue schon gut.
19.06.2023
Yoga für Kinder in Grafenau
Kleine Yogis auf großer Reise
Toben, Spielen und Entspannen: Rosalia D’Avola bietet Yoga für Kinder an. Der Kurs soll ihnen helfen, sich beim Erwachsenwerden nicht zu verlieren. Das Angebot ist sehr gefragt.
05.05.2023
Yoga und Krebs
Die Krebsdiagnose hilft beim Neustart
Bei der Ludwigsburgerin Christine Fischer wurde 2021 bei einer Routineuntersuchung ein Mammakarzinom festgestellt. Der Marketingprofi steigt aus dem beruflichen Hamsterrad aus, lässt sich zur Therapeutin ausbilden und hilft jetzt Krebspatienten mit Yoga.
21.02.2023
Wechseljahre
Hilft Hypnose gegen Hitzewallungen?
Vor 20 Jahren ist die Hormonersatztherapie durch eine große Studie in Verruf geraten. Heute gilt sie zwar in abgewandelter Form wieder als Standard, wenn Frauen in den Wechseljahren etwa unter Hitzewallungen und Schwindel leiden. Doch es gibt auch alternative Mittel.
22.09.2022
Festival am Bodensee
Yoga auf dem Wasser – Stehpaddler brechen Weltrekord
Im zweiten Anlauf hat es geklappt: Freizeitsportler auf dem Bodensee haben am Sonntag wohl den Weltrekord für die größte Yoga-Gruppe auf Stand-up-Paddles (SUPs) geknackt.
11.09.2022
Spezieller Sportmix in Ludwigsburg
Acro-Yoga: Fliegen kann nicht schöner sein
Auf der Ludwigsburger Bärenwiese treffen sich immer dienstags die Fans einer akrobatischen Yoga-Variante. Zum Trainieren, zum Ausprobieren oder zum Genießen der Schwerelosigkeit.
05.08.2022
Reisen in Österreich
Jodeln und Yoga in Bad Gastein
Je schmutziger, desto schöner: Wenn beim Alm-Jodl-Walk freudige Jauchzer ins Tal klingen, dann hat in Gastein der Yogafrühling begonnen.
04.05.2022
Ursprung, Formen, Hintergründe
Was Yoga-Einsteiger wissen sollten
Auch bei Yoga gilt: Aller Anfang ist schwer. Wir haben mit zwei Expertinnen aus der Region Stuttgart gesprochen und geben einen Überblick, was Sie über Yoga wissen sollten, warum es mehr als Sport ist und gerade in schwierigen Zeiten Abhilfe leisten kann.
09.03.2022
Yoga, Balance-Board und co.
Für diese zehn Sportarten muss man nicht vor die Haustür
Winter und Corona – keine gute Kombination, um die sportlichen Neujahrsvorsätze einzuhalten. Wir haben zehn Sportarten gesammelt, die einen auch Zuhause fit halten und Spaß machen.
10.01.2022
Studie zu Coronastress
Lockdowns treiben den Blutdruck hoch
Die Pandemie geht nicht spurlos an uns vorüber: Bewegungsmangel, vermehrtem Alkoholkonsum, Stress und Schlafmangel wirken sich auf unsere Körper aus. Was hilft?
29.12.2021
Warum wir uns selbst überfordern
Statussymbol Stress
Viele leiden unter Stress. Doch für immer mehr Menschen ist Stress längst zum Statussymbol geworden. Wer keinen hat, der hat etwas falsch gemacht, gilt womöglich als faul und erfolglos.
05.11.2021
Stuttgarterin mit Ehlers-Danlos-Syndrom
Wenn dem Körper der Klebstoff fehlt
Unbekannte Krankheiten, wie das Ehlers-Danlos-Syndrom, bringen Mediziner und Betroffene an Grenzen. Ana Jenkinson (34) hat sie überschritten. Auch dank ihrer Yoga-Praxis.
02.11.2021
EZ-Gesundheitsserie
Yoga als Weg zu sich selbst
Isabel Hausser ist begeistert von Yoga, weil es hilft, innere Ruhe zu finden und zugleich etwas gegen Stress und für die Gesundheit zu tun.
25.08.2021
Cem Özdemir macht Yoga
Warum Politiker vor der Bundestagswahl auch Privates teilen
Wahlkampf in Corona-Zeiten heißt auch Wahlkampf im Netz. Die Jungen sind auf Instagram. Zwei Stuttgarter Bundestagsabgeordnete auch. Ist die Plattform ein Weg in den Bundestag?
23.09.2021
Mietkoch aus Filderstadt
Yoga trifft neuerdings auf Kochkurs
Michael Alt aus Filderstadt-Bernhausen hat viele Jahre gutes Geld als selbstständiger Mietkoch verdient, doch Corona hat alles verändert. An neuen Geschäftsideen mangelt es ihm aber nicht.
30.08.2021
Mietkoch aus Filderstadt
Yoga trifft neuerdings auf Kochkurs
Michael Alt aus Filderstadt-Bernhausen hat viele Jahre gutes Geld als selbstständiger Mietkoch verdient, doch Corona hat alles verändert. An neuen Geschäftsideen mangelt es ihm aber nicht.
30.08.2021
Yogafestival in Stuttgart
Weg zur guten Tat führt über die Matte
Susanne Esposito veranstaltet am Samstag, 4. September, in der Garage 229 im Stuttgarter Osten ein Benefiz-Yogafestival. Die Yogalehrerin folgt damit ihre Berufung: Authentisches Yoga in die Welt zu bringen und der Gesellschaft Gutes zu tun.
25.08.2021
Auf dem Bodensee
Weltrekord für Yoga auf Stand-up-Paddles verpasst
Eine Frau aus Überlingen wollte die weltweit größte Yoga-Gruppe auf Stand-up-Paddles auf den Bodensee bringen. Dutzende gingen tatsächlich mit ihren Brettern aufs Wasser, aber es reichte nicht für den Weltrekord.
01.08.2021
Blick hinter Kulissen
Mordsspaß als Komparse bei der Soko Stuttgart
Der Blick hinter die Kulissen bei der Soko Stuttgart ist für Komparsen ein Mordsspaß. Auch Michael Gaedt alias „Schrotti“ trägt dazu bei. Er wird bei seinem Ausflug zum Yoga in der Haltung des Kriegers zum Film-Helden.
20.06.2021
Kostenloses Stuttgarter Angebot
Sport im Park findet in dieser Saison auch online statt
Das beliebte, kostenlose Sportprogramm der Stadt startet an diesem Montag – mit allerlei Einschränkungen.
03.06.2021
Ex-VfB-Torhüter Timo Hildebrand
„In Männerwelt Fußball nicht immer wohlgefühlt“
Timo Hildebrand wurde 2007 mit dem VfB Stuttgart Deutscher Meister. Dass es in seiner Profilaufbahn auch weniger schöne Momente gab, äußert der Ex-Torwart nun in einem Interview.
23.04.2021
Petition von 1000 Yogalehrern
Bundes-FDP unterstützt Yoga-Initiative
Beim FDP-Bundesvorsitzenden Christian Lindner findet eine Petition von 1000 Yogalehrern Zuspruch. Auch Kultusministerin Susanne Eisenmann (CDU) nimmt die Argumente der Gesundheitsarbeiter sowie deren Notlage ernst.
05.02.2021
Fragebogen: Leben im Lockdown
Yogalehrerin in der Pandemie – Mehr Arbeit bei weniger Einnahmen
Wie erleben die Menschen den Teil-Lockdown? Unser Fragebogen will das erkunden. Heute: Eva Weinmann, die als Yogalehrerin in Stuttgart ihr eigenes Studio betreibt und in Teilzeit als Psychologin tätig ist.
03.12.2020
Yoga-Trainerin aus Wendlingen
Lachen ist nicht lächerlich
Die Wendlingerin Anita Klein hat eine Mission: den Menschen das Lachen zurückgeben. 2018 eröffnete sie die Lachscheune und bietet seitdem Seminare, Workshops und Spaziergänge rund ums Lachen an.
30.11.2020
Keine Klage gegen Verordnung
Yogastudio zieht seinen Eil-Antrag vorerst zurück
Nachdem der Verwaltungsgerichtshof Baden-Württemberg in Mannheim zuletzt sechs ähnliche Klagen gegen die Corona-Verordnung abgeschmettert hat, hat ein Stuttgarter seinen Eilantrag zur Wiedereröffnung seines Yoga-Studios auf Eis gelegt.
10.11.2020
Stuttgarter zieht vor das Verwaltungsgericht
Yoga-Studio klagt gegen Schließung
Für Ralf Rossnagel vom Yogastudio Mattengold ist das Maß voll. Er klagt vor dem Verwaltungsgericht gegen die Schließung seiner Schule und prangert die „Symbolpolitik“ im Kampf gegen die Pandemie an.
01.11.2020
Leben mit Krebs
Wie Sport wieder für Lebensfreude sorgt
Sport und Entspannung nach einer Krebsdiagnose helfen heilen. Das wissen auch Claudia Benditt und Claudia Groninger. Die beiden leiten Sport-Kurse für Krebspatientinnen.
28.09.2020
Corona stört die Nachtruhe
Schlafprobleme nehmen mit dem Alter zu
Lärm und Stress sind häufige Ursachen dafür, wenn jemand nachts wach liegt. Experten zufolge klagt rund ein Viertel der Bevölkerung über Schlafstörungen. Diese nehmen im Alter zu.
19.06.2020
Alternativprogramm zu „Sport im Park“
Diese kostenlosen Sportangebote gibt es ab sofort in Stuttgart
Das Sport- und Bewegungsprogramm „Stuttgart bewegt sich“ ist gestartet. Unter dem Motto „Mit Abstand aktiv!“ können Interessierte künftig aus etwa 70 kostenlosen Angeboten diverser Stuttgarter Vereine wählen.
09.06.2020
Kultusministerin reagiert wohlwollend
Stuttgarter Yogaschulen funken SOS
In einem offenen Brief wenden sich die Stuttgarter Yogalehrer an die Kultusministerin und legen ein detailliertes Hygiene-Konzept vor, um möglichst schnell bald wieder an die Arbeit gehen zu können. Susanne Eisenmann reagiert wohlwollend.
12.05.2020
Yoga in der Coronakrise
Raus aus dem Gefühl der Ohnmacht
Yoga ist nicht nur Körperarbeit, sondern wirkt auch auf die Psyche, meint Birgit Hortig. Die Stuttgarter Yoga-Lehrerin hat Übungen für die aktuelle Krisenzeit zusammengestellt.
23.03.2020
Stuttgarter Yogastudios in der Coronakrise
Kostenlose Online-Kurse für alle Yogis
Viele lokale Yogastudios bieten kostenlose Online-Kurse für die eigenen vier Wände an – live und auf Abruf. Das Motto der Stuttgarter Studio-Betreiber: Zusammenhalt in Zeiten der Krise.
18.03.2020
Parallelwelt in Bad Meinberg: Yoga Vidya
Backnanger lebt im größten Ashram Europas
Lesenswert aus dem Plus-Archiv zum "Internationalen Yoga-Tag": Rama Schwab aus Backnang ist einer von vielen, die in einen kleinen Ort am Rande des Teutoburger Waldes gezogen sind, um mit Yoga die innere Mitte zu finden. Ein Besuch im größten Ashram Europas.
12.07.2019