2. Themen
  4. F

  6. Fitness

Das Beste aus Esslingen.
Unbegrenzt lesen mit EZ Plus.
Das Beste aus Esslingen. Mit EZ Plus unbegrenzt Inhalte der Esslinger Zeitung lesen.
Jetzt 4 Wochen für 0,99 € testen

Themenseite

Ball und Boule gibt’s jetzt aus der Kiste

Neues Angebot in Leonberg Ball und Boule gibt’s jetzt aus der Kiste

An der Warmbronner Staigwaldhalle steht jetzt ein Schrank mit sportlichen Ausrüstungssachen bereit. Dafür braucht es nur eine App. 02.08.2023
Zwei Frauen und ihr langer Weg zum Wunschgewicht

Übergewicht und Untergewicht Zwei Frauen und ihr langer Weg zum Wunschgewicht

Annette Ficht aus Offenburg wog 135 Kilogramm und quälte sich von Diät zu Diät. Annika Heiss aus dem Raum Stuttgart versuchte lange Zeit zuzunehmen. Die Gemeinsamkeit: Das Gewicht bestimmte ihr Selbstbewusstsein. Was beiden geholfen hat. 17.07.2023
Hier kann man in Stuttgart kostenlos draußen trainieren

Calisthenics und Trimm Dich Pfade Hier kann man in Stuttgart kostenlos draußen trainieren

Das Fitnessstudio ähnelt im Sommer gern mal einer Sauna. Wer trotzdem nicht auf sein Work-out verzichten will, kann es auch nach draußen verlegen. In Stuttgart gibt es mehrere kostenfreie Möglichkeiten. Ein Überblick. 13.07.2023
Fitte Kinder – was Eltern tun können

Sporttest Südwest Fitte Kinder – was Eltern tun können

Das Fitnessbarometer 2023 zeigt: Kinder brauchen neben Schule und Verein noch zusätzlich viel Bewegung im Alltag. Wie das gelingen kann, erklärt der Sportwissenschaftler Klaus Bös. 20.06.2023
Fit, weniger fit, unfit? - Kinder sind weniger sportlich denn je

Baden-Württemberg Fit, weniger fit, unfit? - Kinder sind weniger sportlich denn je

Vorübergehende Delle oder Dauerknick - wohin geht die Reise bei der Fitness von Kita- und Grundschulkindern? Nach einem deutlichen Einbruch während der Coronajahre bewegt sich der Trend weiter eher abwärts, sagt eine Erhebung von Sportwissenschaftlern. 21.06.2023
Workout mit Wackeleffekt
Bilder

BeBoard-Kurs in Kornwestheim Workout mit Wackeleffekt

Im Alfred-Kercher-Bad in Kornwestheim gibt es ein besonderes Angebot. Auf schwimmenden Brettern im Wasser wird der ganze Körper trainiert. 13.04.2023
Fünf Laufstrecken in und um Esslingen
Bilder Stadtleben ES

Joggen für Einsteiger und Fortgeschrittene Fünf Laufstrecken in und um Esslingen

Esslingen bietet aufgrund seiner Lage viele abwechslungsreiche Laufrouten. Egal, ob am Berg oder im Neckartal, für jeden Läufer und jedes Leistungsniveau gibt es die passende Herausforderung. 28.03.2023
Auch kurz und heftig hilft

Fitness Auch kurz und heftig hilft

Wie Muskeltraining unser Herz gesund hält – und warum schon kurze intensive Einheiten effektiv sind. 23.03.2023
Fitnessprogramm für Senioren im Freien ist sehr beliebt
Video

Über Esslingen hinaus ein Erfolgsmodell Fitnessprogramm für Senioren im Freien ist sehr beliebt

Bewegungstreffs in Esslingen und im Kreis bieten Fitnesstraining im Freien an. Auch Stuttgart, Ulm und Heilbronn ziehen engagiert mit. 26.02.2023
Wie ein Penthouse vom Büro zum Alterssitz wird

Markante Architektur in Reichenbach Wie ein Penthouse vom Büro zum Alterssitz wird

Seit zehn Jahren bietet das „Haus der Sinne“ in der Reichenbacher Ortsmitte überraschende Ein- und Ausblicke. Die Bauhaus-Architektur war Vorbild. Heute befinden sich ein Friseursalon, Praxen und Ladengeschäfte darin. Doch das Penthouse könnte bald zum Privatdomizil werden. 08.02.2023
Ein Leben in XXL

Body Positivity Ein Leben in XXL

Übergewichtige gehören keiner Randgruppe an – und müssten sich auch nicht in ihrem Körper unpassend fühlen. Doch dicke Menschen sehen sich tagtäglich Hürden ausgesetzt, die ihnen das Leben schwerer machen als die überzähligen Kilos. 20.12.2022
Sportgeräte statt Parkplätze lösen Protest aus

Einkaufsstraße in Mannheim Sportgeräte statt Parkplätze lösen Protest aus

Ein Fitness-Parcours in der Mannheimer City soll den Verkehr beruhigen und Passanten zum Sport animieren. Doch die Kritik ist vernichtend. 27.10.2022
Wer kurz rennt, ist länger satt

Mit Sport abnehmen Wer kurz rennt, ist länger satt

Eine Studie zeigt: Fürs Abnehmen muss man keinen Marathon laufen. Kurze Phasen hoher Belastung können den gleichen Effekt wie Ausdauersport haben. Der Grund ist ein Stoff, der appetitzügelnd wirkt. 22.08.2022
Peter Gröner: 68 Sportabzeichen in 86 Lebensjahren

WLSB-Rekordler aus Esslingen Peter Gröner: 68 Sportabzeichen in 86 Lebensjahren

Der Esslinger Peter Gröner hat die meisten Deutschen Sportabzeichen in Württemberg. Sein Ziel: Die 70 will er noch voll machen. 10.05.2022
Frank Stäbler zeigt viel Haut – und erklärt, was wirklich zählt

Ringer aus dem Kreis Esslingen Frank Stäbler zeigt viel Haut – und erklärt, was wirklich zählt

Auf Instagram zeigt Ringer Frank Stäbler seine Muskeln und viel nackte Haut. Doch der Musberger erklärt auch, worauf es neben der körperlichen Form für ihn im Leben wirklich ankommt. 07.04.2022
Was verdient eine Fitness-Influencerin?

Geld, Einfluss und Vorurteile Was verdient eine Fitness-Influencerin?

Wer in sozialen Medien viele Menschen erreicht, verdient oft mehr als die meisten Angestellten. Von Vorurteilen, Herausforderungen und realistischen Preisen für Postings berichten Maren Schiller, Julia Vogel und Florian Frech. 04.11.2021
Wie man sein Workout zuhause perfekt gestaltet

Gesund leben Wie man sein Workout zuhause perfekt gestaltet

Wer statt im Verein oder Fitnessstudio lieber zuhause trainiert, kann sein Workout mit ganz einfachen Hilfsmitteln gestalten. 25.08.2021
„Für mich rettet Bewegung den Tag“

Gesund leben „Für mich rettet Bewegung den Tag“

Woran kann man erkennen, dass man dem Körper durch zu viel oder zu wenig Belastung schadet? Ein Experte klärt auf. Für den Esslinger Personalcoach Tino Wieland sollte bei Bewegung immer der Spaß im Vordergrund stehen. 25.08.2021
Neue Artikel
esslinger-zeitung.de wurde gerade aktualisiert. Wollen Sie die Seite neu laden?
schließen Neu laden