Sie sind angemeldet.
Abmelden
Profil verwalten
Abo-Vorteile
ABO
Login
Abonnieren
Sie sind angemeldet.
Abmelden
Profil verwalten
Abonnieren
Sie sind angemeldet.
Abmelden
Profil verwalten
Abo-Vorteile
Lokalnachrichten
Lokalnachrichten
Esslingen
Ostfildern
Neuhausen/Denkendorf
Köngen/Wendlingen
Wernau
Altbach/Deizisau
Plochingen
Aichwald
Baltmannsweiler/Lichtenwald
Reichenbach/Hochdorf
Polizeibericht
Land
Land
Stuttgart
Baden-Württemberg
Sport
Sport
Handball in der Region
Fußball in der Region
VfB Stuttgart
Weiterer Lokalsport
Politik
Wirtschaft
Wissen
Panorama
Panorama
Ratgeber
Anzeige
Unterhaltung
Digital
Kultur
Freizeit
Freizeit
Veranstaltungen
Ausflugstipps
Wochenendtipps
Filmtipps
Videos
Sonderthemen
E-Paper
Aboangebote
Leserservice
Anzeigen
Messen
Stellen
Trauer
Immobilien
Zustellung
Suchen
Themen
D
Diät
Das Beste aus Esslingen.
Unbegrenzt lesen mit EZ Plus.
Das Beste aus Esslingen.
Mit EZ Plus unbegrenzt Inhalte der Esslinger Zeitung lesen.
4 Wochen kostenlos testen
Die EZ-Newsletter
Direkt aus der Redaktion in Ihr E-Mail Postfach – die Newsletter der EZ.
Direkt aus der Redaktion in Ihr E-Mail Postfach – die Newsletter der EZ.
Kostenlos abonnieren
BW von oben
Hochauflösende Luftaufnahmen von 1968 und heute.
Hochauflösende Luftaufnahmen von 1968 und heute in "BW von oben".
Zu BW von oben
Wechseljahre
Gewichtszunahme im Alter: Sind nur die Hormone schuld?
Viele Frauen klagen im Alter über eine ungewollte Gewichtszunahme. Was die Wechseljahre damit zu tun haben und wie eine Ernährungsumstellung auch Hitzewallungen abmildern kann, erklären Ärzte und Ernährungsexperten.
04.01.2023
Nahrungsverzicht
Wie gesund das Fasten wirklich ist
Seit Jahrtausenden fasten Menschen – und fühlen sich danach besser. Nun versucht die Wissenschaft den heilsamen Effekt zu erklären. Wir klären, was bislang bekannt ist.
29.03.2022
„365 Tage ohne Alkohol“
Nüchtern bis Ostern – bringt das was?
Alkohol soll dick machen. Heißt das im Umkehrschluss, dass ein Verzicht in der Fastenzeit gut für die schlanke Linie ist? Eine Stuttgarter Ernährungsberaterin weiß Rat.
01.03.2022
Sandra Wurster: Schluss mit Diäten
„Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen!“
Wer mit seinem Gewicht unzufrieden ist, sollte den Talk im Rahmen der „Fashion“-Ausstellung mit Sandra Wurster hören. Die Stuttgarterin könnte zu ungeahntem Glück und mehr Zufriedenheit verhelfen.
12.01.2022
Vergleich mit anderen Diäten
Kann Intervallfasten beim Abnehmen helfen?
Intermittierendes Fasten, auch Intervallfasten genannt, liegt im Trend. Doch Studien kommen immer wieder zu unterschiedlichen Ergebnissen. Ernährungsexperten und -expertinnen erklären, wie das Intervallfasten funktioniert – und was es bringen kann.
16.06.2021
Low Carb, Intervallfasten und Co
Richtig abnehmen: Beliebte Diäten im Überblick
Low Carb, Paleo oder Intervallfasten– es gibt unzählige Diätmethoden, mit denen Menschen versuchen, möglichst schnell ihre überflüssigen Pfunde loszuwerden. Funktioniert das wirklich? Und vor allem: Ist das gesund?
19.04.2021
Low Carb, HCG, Sirtfood
Das bringen die Promidiäten wirklich
Wer sich in den letzten Monaten Winterspeck angefuttert hat, will den meist wieder los werden. Bei Stars klappt das oft, warum deren Tricks also nicht selbst ausprobieren? Eine Ernährungsmedizinerin nimmt die Tricks genauer unter die Lupe.
15.12.2021
Gesundheitsserie
Diszipliniert essen und lustvoll genießen
Nur selten verbietet die Ärztin Ursula Kurz Patienten, die abnehmen wollen, ein Lebensmittel komplett. Zwischendurch ist Genuss erlaubt, danach ist aber wieder Disziplin angesagt.
25.08.2021
„The Biggest Loser – Family Power Couples“ bei Sat.1
Durch dick und dünn
Zwischen Werbeblöcken mit schönen essenden Menschen lässt die Sat.1-Show „The Biggest Loser – Family Power Couples“ die Pfunde purzeln. Was war los in der dritten Episode der Diät-Show, die viel mehr als das sein möchte?
14.09.2021
Schutz von Vögeln und Mäusen
Diät hält Katzen vom Jagen ab
Eine Umstellung im Speiseplan schützt Vögel und Mäuse besser als etwa lärmende Halsbänder. Das Geheimnis liegt laut einer Studie in reiner Fleischkost für die Katze.
06.05.2021
Serie „So isst Deutschland“
Wie wir uns gut und gesund ernähren
Wie sieht gesunde Ernährung aus? Was taugt welche Diät? Und wie beeinflusst das Darm-Mikrobiom unsere Gesundheit? In unserer Serie „So isst Deutschland“ liefern wir Fakten und Hintergründe zum Thema Ernährung – vom Acker bis auf den Teller.
23.04.2021
Gesund abnehmen
Welche Ernährung passt zu mir?
Aktuelle Studien zeigen: Personalisierte Ernährung hilft beim Abnehmen und kann Krankheiten vorbeugen. Welcher Ernährung passt zu wem?
19.04.2021
Anzeige
Der Slimymed Test - Abzocke oder wirkt es wirklich?
Kann man mit Slimymed wirklich abnehmen oder ist das ganze nur ein riesen Fake? Unser Test verrät es Ihnen.
16.03.2021
Heilfasten, Intervallfasten und Co.
Was der Verzicht wirklich bringt
Immer mehr Menschen wollen ihrem Körper durch Heil- oder Intervallfasten Gutes tun. Doch wie fastet man richtig? Und wie sinnvoll ist der freiwillige Verzicht überhaupt?
26.03.2019
Heilfasten, Intervallfasten und Co.
Was der Verzicht wirklich bringt
Immer mehr Menschen wollen ihrem Körper durch Heil- oder Intervallfasten Gutes tun. Doch wie fastet man richtig? Und wie sinnvoll ist der freiwillige Verzicht überhaupt?
26.03.2019
Video
Corona und Übergewicht
Ehemals dickster Mann der Welt überlebt Corona
Der vor drei Jahren noch schwerste Mann der Welt hat den Kampf gegen das Coronavirus gewonnen. Mit Diäten und Sport verlor der 36-jährige Juan Pedro Franco. zwei Drittel seines extremen Gewichts.
24.09.2020
Mit neuer Folge des Podcasts EZ Talk
Was macht eigentlich eine...Diätassistentin?
Diätassistentin Judith Leßlauer vom Klinikum Esslingen erklärt, was es mit ihrem ungewöhnlichen Beruf auf sich hat. Im Artikel finden Sie das Gespräch mit Judith Leßlauer auch als Podcast - hören Sie rein!
23.09.2020
Erfolglose Diät
Warum Hormone eine Rolle beim Abnehmen spielen
Manche Menschen verlieren trotz einer Diät oder körperlicher Bewegung kaum an Gewicht. Was steckt dahinter – und was könnte übergewichtigen Menschen beim Abnehmen helfen? Tübinger Forscher haben dies untersucht.
14.05.2020
1
2
Neue Artikel
esslinger-zeitung.de wurde gerade aktualisiert. Wollen Sie die Seite neu laden?