News - Esslinger Zeitung

EZ-Lauf 2021: Das ist der Streckenverlauf

EZ-Lauf 2021 Das ist der Streckenverlauf

EZ-Lauf: Laufvergnügen in Altstadtgassen

EZ-Lauf Laufvergnügen in Altstadtgassen

Die Anmeldung für den 21. Eßlinger Zeitung Lauf ist gestartet, Anmeldeschluss ist der 17. Juni. Für die ersten 400 Anmelder gibt es ein kostenloses T-Shirt. Die EZ gewährt im Abonnenten-Team wieder Vorteile.

EZ-Lauf: Hilfe für die Schwächsten

EZ-Lauf Über den EZ-Lauf wird Hilfe für Kinder organisiert

Verschiedene Organisationen nutzen den Eßlinger Zeitung Lauf, um vor allem für Kinder aus finanzschwachen Familien Hilfe zu organisieren.

Sandra Schäfer und Hazem Alhasan Alahmad siegen bei der 20. Auflage: EZ-Lauf: Aus dem Stand zum Sieg

Sandra Schäfer und Hazem Alhasan Alahmad siegen bei der 20. Auflage EZ-Lauf: Aus dem Stand zum Sieg

Sandra Schäfer und Hazem Alhasan Alahmad heißen die Sieger des 20. Eßlinger Zeitung Laufs. Insgesamt waren mehr als 3000 Läufer am Start.

Tätowierung auf Zeit für Mörike-Schüler – OB Zieger muss verletzungsbedingt passen – Die Feuerteufel Reichenbach sorgen für Partystimmung: Tattoos, Trommler, Teamgeist

Tätowierung auf Zeit für Mörike-Schüler – OB Zieger muss verletzungsbedingt passen – Die Feuerteufel Reichenbach sorgen für Partystimmung Tattoos, Trommler, Teamgeist

Der Eßlinger Zeitung Lauf hat Besonderheiten und Kuriositäten zu bieten.

Volleyballerin Sandra Schäfer überzeugt beim EZ-Lauf: Mit Spaß ins Ziel

Volleyballerin Sandra Schäfer überzeugt beim EZ-Lauf Mit Spaß ins Ziel

Eigentlich ist Sandra Schäfer auf dem Volleyball-Feld zu Hause. Doch bei ihrer zweiten Teilnahme holte sich die Sportlerin des TSV Wernau gleich mal ihren ersten Sieg beim EZ-Lauf.

Hazem Alhasan Alahmad läuft der Konkurrenz davon: „Das Allergrößte“

Hazem Alhasan Alahmad läuft der Konkurrenz davon „Das Allergrößte“

Hazem Alhasan Alahmad gewinnt im vierten Anlauf die 20. Auflage des EZ-Laufs in 34:58 Minuten.

Bambinis, Schüler, Hauptlauf: EZ-Lauf: Fotos und Videos

Bambinis, Schüler, Hauptlauf EZ-Lauf: Fotos und Videos

EZ-Lauf: Ergebnisse

EZ-Lauf: Ergebnisse

Traumhaftes Läuferwetter sorgt für ein tolles Event: EZ-Lauf mit Blog zum Nachlesen

Traumhaftes Läuferwetter sorgt für ein tolles Event EZ-Lauf mit Blog zum Nachlesen

Nachmeldungen sind am Samstag und Sonntag noch möglich: EZ-Lauf: Altstadt wird Sperrzone für Autos

Nachmeldungen sind am Samstag und Sonntag noch möglich EZ-Lauf: Altstadt wird Sperrzone für Autos

Am Sonntag wird der Eßlinger Zeitung Lauf gestartet. Wichtig: Es besteht die Möglichkeit, nachzumelden; Bargeld für die Chip-Gebühren bereithalten; für Autos ist die Altstadt tabu.

Mehr als 3000 Anmeldungen für EZ-Lauf

Mehr als 3000 Anmeldungen für EZ-Lauf

Bis Ablauf der Anmeldefrist haben sich 3084 Läuferinnen und Läufer für den EZ-Lauf angemeldet. Schüler- und Bambini-Läufe sind nach wie vor sehr beliebt.

Lauftrainer Rafael Treite gibt wertvolle Tipps zur Vorbereitung auf den EZ-Lauf: Bloß nicht ins Laktat kommen

Lauftrainer Rafael Treite gibt wertvolle Tipps zur Vorbereitung auf den EZ-Lauf Bloß nicht ins Laktat kommen

Es hat sich mittlerweile eingebürgert, dass Trainer Rafael Treite zur Vorbereitung auf den EZ-Lauf wertvolle Tipps gibt. Bei den Lauftreffs werden Spaß und Erkenntnis groß geschrieben, sie sind aber auch anstrengend.

Die Rumpfmuskulatur muss auch von Läufern trainiert werden: Vorbereitung auf den EZ-Lauf

Die Rumpfmuskulatur muss auch von Läufern trainiert werden Vorbereitung auf den EZ-Lauf

Um im Vorfeld des EZ-Laufs Verletzungsrisiken zu minimieren, Kraft und Beweglichkeit zu trainieren, gibt das Physiocentrum Rath und Neigenfind Tipps.

Läufer sollten die Hüftmuskulatur stärken: Separat trainieren

Läufer sollten die Hüftmuskulatur stärken Separat trainieren

Um im Vorfeld des Eßlinger Zeitung Laufs Verletzungsrisiken zu minimieren, Kraft und Beweglichkeit zu trainieren, gibt das Physiocentrum Rath und Neigenfind Tipps. Hier wird der Blick auf die Hüfte geworfen

Pfingstferien beachten: EZ-Lauf: Anmeldeschluss naht

Pfingstferien beachten EZ-Lauf: Anmeldeschluss naht

Noch bis zum 19. Juni sind Online-Voranmeldungen für den 20. Eßlinger Zeitung Lauf möglich. Insbesondere Schulen sollten beachten, dass der Stichtag innerhalb der Pfingstferien liegt.

Kniebeschwerden beim Laufen vorbeugen: In einer Achse

Kniebeschwerden beim Laufen vorbeugen In einer Achse

Um im Vorfeld des Eßlinger Zeitung Laufs Verletzungsrisiken zu minimieren, Kraft und Beweglichkeit zu trainieren, gibt das Physiocentrum Rath und Neigenfind Tipps. Hier wird der Blick auf das Knie geworfen.

Vielfältige Angebote: Lauftag bei Sport Flöss in Esslingen am 1. Juni

Vielfältige Angebote Lauftag bei Sport Flöss in Esslingen am 1. Juni

Bei Sport Flöss, seit 20 Jahren Hauptsponsor des EZ-Laufs, gibt es am Samstag, 1. Juni, von 10 bis 18 Uhr, zum ersten Mal einen Esslinger Lauftag mit vielfältigen Beratungsangeboten, Testläufen und Rabattaktionen.

Laufen in der Handicap-Gruppe

Laufen in der Handicap-Gruppe

Seit dem Jahr 2005 ist beim Eßlinger Zeitung Lauf eine Handicap-Gruppe am Start, auch am 7. Juli dieses Jahres wieder. „Moment mal . . . langsam“ heißt das Motto des Teams, Interessenten können sich melden.

Mit gezielten Übungen Beschwerden beim Laufen vorbeugen

Mit gezielten Übungen Beschwerden beim Laufen vorbeugen

In der Vorbereitung auf den Eßlinger Zeitung Lauf gilt es, Verletzungsrisiken zu minimieren. Das Physiocentrum Rath und Neigenfind zeigt Übungen auf, um Kraft, Beweglichkeit, Koordination zu trainieren.

Vergünstigungen im EZ-Abonnenten-Team: Anmeldung zum EZ-Lauf jetzt!

Vergünstigungen im EZ-Abonnenten-Team Anmeldung zum EZ-Lauf jetzt!

Der Eßlinger Zeitung Lauf wird zum 20. Mal ausgetragen – Vergünstigungen im EZ-Abonnenten-Team – Anmeldeschluss am 19. Juni

Pinguin und Waschbären kommen ins Schwitzen – Kroatien-Trikot und Deutschland-Tattoo: Viel Spaß rund um den EZ-Lauf

Pinguin und Waschbären kommen ins Schwitzen – Kroatien-Trikot und Deutschland-Tattoo Viel Spaß rund um den EZ-Lauf

Beim Esslinger Zeitung Lauf hatten die Teilnehmer und Zuschauer wieder jede Menge Freude. Einige entschieden sich bewusst gegen den Start und fürs Anfeuern.

Ashley Deckert lässt der Konkurrenz keine Chance: Siegerinterview mit Ashley Deckert

Ashley Deckert lässt der Konkurrenz keine Chance Siegerinterview mit Ashley Deckert

Ashley Deckert hat die Frauenwertung des EZ-Laufs gewonnen. Die Freundin von Marc Steinsberger, dem Sieger in der Männerwertung, setzte sich souverän durch.

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