Durch Erfahrungen wie Krieg, Flucht oder Hunger kann auch Generationen später noch ein Gefühl des Mangels entstehen, sagt Psychotherapeutin Sabine Lück. Foto: Unsplash/Sabine Van Straaten

Manche Probleme resultieren nicht aus der eigenen Biografie, sondern wurzeln in Erfahrungen der Eltern oder Großeltern. Wie sich ein solches Trauma heilen lässt, weiß Psychotherapeutin Sabine Lück.

Erfahrungen, seelische Verletzungen und Überlebensprogramme unserer Vorfahren sind in uns gespeichert. Diese über Generationen weitergegebenen Verwundungen können Ängste, Depressionen oder Beziehungskonflikte auslösen, sagt die Psychotherapeutin Sabine Lück.