Immer mehr Studios bieten das Training mit einem Beckenbodenstuhl an. Auch eine Esslinger Ärztin hat jetzt ein solches Gerät. Mit Magnetwellen soll die innere Muskulatur trainiert werden. Man muss nichts tun – außer Platz nehmen.
Beim Husten, Lachen, Hüpfen oder Rennen tröpfelt es ungewollt in den Slip. Es sind alltägliche Situationen, die für Menschen mit Blasenschwäche zum Problem werden können. Das Thema ist so intim, dass viele es lieber verschweigen, hat Sonia Schrödel die Erfahrung gemacht. „Inkontinenz ist weit verbreitet, aber es spricht keiner darüber“, sagt die Esslinger Allgemeinmedizinerin. Ursache für Inkontinenz, bei der Harn, manchmal auch Stuhl abgeht, sei oft ein untrainierter Beckenboden. Das ist die Muskelplatte, die das Becken nach unten hin abgrenzt. Frauen sind häufiger betroffen als Männer. Ursachen können Schwangerschaft und Geburt, die Menopause, eine Bindegewebsschwäche oder das Erschlaffen der Muskulatur mit zunehmendem Alter sein. Aber auch eine schlechte Haltung, zu langes Sitzen oder bei Männern eine Prostata-Operation können zu Problemen führen.
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