Ralf Weinberger ist ein Tausendsassa. Ob als Kanu-Käpt’n, Schauspieler, Heilpraktiker, Zauberkünstler oder Coach – er sprüht nur so vor Ideen. Nun gibt er in Liveauftritten und Büchern Tipps, wie sich das eigene Gedächtnis trainieren lässt.
Ralf Weinberger hat schon so viel erlebt und gemacht, dass sich damit bequem zwei spannende Biografien bestreiten ließen: Er war Extremsportler, hat in großen Firmen gearbeitet, er hat Kanutouren auf den Esslinger Kanälen etabliert, er hat schon vor vielen Jahren den Weihnachtsmarkt um mittelalterliche Facetten bereichert, er war Darsteller in fernöstlichen Actionfilmen, er steht als Zauberkünstler auf der Bühne, er arbeitet als Teamcoach, Gedächtnistrainer und Heilpraktiker. Vor allem aber sprüht der 59-Jährige vor Ideen und bringt immer neue Projekte auf den Weg. Zuletzt hat sich Weinberger auch als Autor einen Namen gemacht: In seinen Büchern zeigt er, wie man „Raus aus der negativen Denkspirale“ kommen und „Positiv den Tag erleben“ kann. Und er verrät, wie man „In drei Minuten zum Profi-Gedächtnis“ gelangen und wie ein Superhirn denken kann.
Mit Wissen unterhalten
Der überzeugte Esslinger sieht sich selbst als „Mann des Wortes“. Weil er ein leidenschaftlicher Entertainer ist, lässt er andere am liebsten live an seinen Gedanken teilhaben. In Zeiten von Corona war lange Zeit an Auftritte vor Publikum nicht zu denken. Doch er hat gespürt, wie sehr zahlreiche Menschen unter der Pandemie und ihren sozialen Folgen leiden und dass sie oft alleine nicht mehr aus ihrem seelischen Tief herausfinden. Also begann er, seine Gedanken zu Papier zu bringen. Das kam bei vielen Leserinnen und Lesern sehr gut an. Und so verbindet er nun seine beiden Talente: Was er in den Büchern beschreibt, präsentiert er auf unterhaltsame Weise auch in Workshops, Vorträgen und Bühnenauftritten wie seiner „Magic Brain Show“ vor Publikum.
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Manche könnten vermuten, Ralf Weinberger sei besonders begabt und immer schon ein Gedächtniswunder gewesen. Doch da winkt er nur müde lächelnd ab: „Eigentlich habe ich sogar ein ziemlich schlechtes Gedächtnis. Als ich mit 15 mal meine Sportsachen gesucht und in meiner Verzweiflung zwei Stunden lang mein Zimmer aufgeräumt habe, um hinterher zu merken, dass ich den Turnbeutel in der Schule vergessen hatte, war mit klar, sich sich etwas ändern muss.“ So hat er begonnen, Memo-Techniken zu entwickeln. Und weil er schon in ganz jungen Jahren gerne mit seinen Zaubershows auf der Bühne stand, hat er die eine oder andere mentalmagische Nummer eingebaut: Das Publikum durfte ihm völlig willkürlich 20 unzusammenhängende Begriffe zurufen, die im nächsten Augenblick in beliebiger Reihenfolge wieder herunter ratterte. Und häufig wurde er hinterher gefragt: „Können Sie uns das nicht auch beibringen?“
Das Gehirn braucht Merk-Würdiges
Man muss nach Weinbergers Erfahrungen nicht sonderlich begabt sein, um solche Gedächtnisleistungen zu verbringen. die wichtigste Voraussetzung: „Das Gedächtnis leidet darunter, wenn man es nicht benutzt. Je mehr man es fordert, desto aktiver wird es. Sonst verabschiedet es sich irgendwann aus dem Lern-Modus. Vieles ist im Gehirn abgespeichert – man muss ihm nur manchmal helfen, es wiederzufinden.“ Mit den richtigen Tricks, die er in seinen Büchern, Shows und Vorträgen vermittelt, funktioniert die Erinnerung noch besser. Ralf Weinberger schwört zum Beispiel auf den „Hoppla-Trick“: „Unser Gehirn merkt sich nur, was ihm würdig erscheint, es sich zu merken.“
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Nackte Zahlen, Daten oder Fakten, aber auch so alltägliche Fragen wie die, ob zuhause der Herd abgeschaltet und die Tür verschlossen ist, rutschen einem dagegen ganz leicht durch. Weinbergers Rezept: Nachdem er die Türe abgeschlossen hat, springt er zum Beispiel in die Luft und klatscht in die Hände. „Das klingt blöd, und man muss das nicht vor Publikum machen“, empfiehlt er. „Aber man kann sicher sein, dass man hinterher nicht mehr zweifelt, ob man abgeschlossen hat.“ Ein anderer Trick ist die so genannte Einsiedler-Liste, in der Zahlen mit Bildern verknüpft werden: Die Eins wird zum Einsiedler, die Zwei ist eine kleine Ente auf einem See, die Drei sind die drei Affen, die nichts hören, sehen und sagen. Solche Begriffe werden dann je nach Bedarf mit immer differenzierteren Details und Emotionen verbunden, bis sich eine kleine Story ergibt.
Keiner ist fantasielos
„Je origineller die Geschichte ist, desto besser kann man sie sich merken“, weiß Ralf Weinberger. „Es gibt niemanden, der so fantasielos ist, dass ihm keine merk-würdigen Geschichten einfallen würden.“ Dass er sich selbst als „Der Mann mit dem Hut“ bezeichnet, ist demselben Effekt geschuldet. Ralf Weinberger ist überzeugt, dass so gut wie jeder die Chance hat, sein Gedächtnis zu verbessern – sofern man etwas dafür tut. Seine Erfahrung: „Wie beim Fahrradfahren muss man erst mal die Balance üben, bevor man schnell vorankommt. Wenn man regelmäßig trainiert, spürt man rasch einen Effekt.“
Der Autor und seine Auftritte
Biografisches
Ralf Weinberger (59) ist Esslinger aus Überzeugung. Als Extremsportler hat er erlebt, was Selbstüberwindung und Durchhaltevermögen bewirken. Später hat er als Ausbilder in der Finanz- und Versicherungsbranche gearbeitet. Nun ist er seit vielen Jahren selbstständig in Sport und Tourismus tätig, unter anderem hat er die beliebten Kanutouren in Esslingen etabliert. Als Mentalcoach und Hypnosetherapeut bietet er auch Seminare und Vorträge an.
Veranstaltungen
Unter dem Titel „Train your Brain – Gedanken am laufenden Band“ zeigt Weinberger am Mittwoch, 11. Mai, ab 19.30 Uhr in der Spinnerei des Esslinger Vereins Kultur am Rande (Maille 3), wie man sich fast alles merken kann. Reservierung ist erforderlich unter Telefon 07 11/38 17 27 oder mail@kulturamrande-es.de. Im Kabarett der Galgenstricke (Webergasse 9) ist Weinberger am Freitag, 13. Mai, ab 20 Uhr mit seiner „Magic Brain Show“ zu Gast. Vergnüglich zeigt er, wie man „in drei Minuten zum Profi-Gedächtnis“ gelangen kann. Eintrittskarten gibt es an der Abendkasse sowie unter Telefon 07 11/35 44 44.