Das Gesundheitsforum der Eßlinger Zeitung

Sportmedizin

Wie Sportler Sehnenbeschwerden vorbeugen

Sportmedizin Wie Sportler Sehnenbeschwerden vorbeugen

Falsches Schuhwerk oder eine zu hohe Trainingsintensität sind nur zwei mögliche Ursachen für eine Tendopathie. So nennt man Schmerzen in der Sehne, die das Training oft unmöglich machen. Was hilft?

Behandlung bei Kreuzbandriss

Sportmedizin „Dass das Band gerissen ist, merkt man gleich“

Für Sportler ist ein Kreuzbandriss eine der schlimmsten Verletzungen. Wie er passiert und wie die Behandlung abläuft, erklärt Marc Patrick Fehrenbach.

Fünf Mythen zum Krafttraining im Check

Sportmedizin Fünf Mythen über Krafttraining im Check

Wer mit Gewichten trainiert, hat nur sein Aussehen im Kopf? Und ist ohne Protein-Shakes verloren? Von diesen Mythen übers Krafttraining sollten sich Einsteiger und Interessierte nicht täuschen lassen.

Trainingspause für Kinder

Sportmedizin Trainingspause für Kinder bei Sportverletzungen

Kinder befinden sich noch im Wachstum. Ihre Knochen, Sehnen und Muskeln sind anders belastbar als bei Erwachsenen. Das kann sich auf die Art der Sportverletzungen auswirken.

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